هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
تصويت
أفضل ثانوية في جيجل ؟
عبدي بوعزيز
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap18%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 18% [ 308 ]
ثرخوش أحمد
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap25%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 25% [ 423 ]
كعولة تونس
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap8%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 8% [ 136 ]
دراع محمد الصادق
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap8%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 8% [ 135 ]
الكندي
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap13%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 13% [ 226 ]
8 ماي 1945
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap11%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 11% [ 189 ]
بوراوي عمار
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap7%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 7% [ 120 ]
40 هكتار الجديدة
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_rcap10%كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_vote_lcap
 10% [ 169 ]
مجموع عدد الأصوات : 1706
المواضيع الأخيرة
» رسالة بعد 6 سنوات .
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالجمعة 05 يونيو 2015, 17:21 من طرف Anti-tr0j4n

» coulouli bsara7a
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالجمعة 13 يونيو 2014, 14:00 من طرف waffa

» فجأة .............
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالجمعة 02 أغسطس 2013, 19:23 من طرف metallica

» منتديات تاسوست تواصل رحلة التميز والــتألق النطاق الاحترافي الجديد wWw.TaSsOuT.cOm
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالخميس 18 أبريل 2013, 19:28 من طرف adeloche

» la katakra fa3mira walla kayakra fa3mira yadkhal
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالإثنين 10 ديسمبر 2012, 22:22 من طرف mimicha

» حلول تمارين كتاب العلوم,,,,,,,هنا
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2012, 00:41 من طرف miss silina

» تصويت أفضل ثانوية في جيجل °° NeW °°
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2012, 00:32 من طرف miss silina

» c quoi ce dégou
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 13 نوفمبر 2012, 19:28 من طرف حارس حدود المنتدى

» ahla najmat turkia
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالجمعة 05 أكتوبر 2012, 21:40 من طرف waffa

إكتشف
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سجل الزوار
سجل الزوار
اجعل الموقع صفحتك الرئيسية
Yacinos18 production
Yacinos 18 Generation WacH WacH
lea castle remix
oublie moi remix
cyclone mix
إتصل بنا

 

 كيف تكونين ذكية بعواطفك؟

اذهب الى الأسفل 
+9
simoss
CaP!cHOuNa
cat018
juliet
sousou.s
R!n@D
mimicha
sunlight
Miryam
13 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Miryam
عضوية صحفية
عضوية صحفية
Miryam


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Images%5B3%5D
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 5510
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo_nokia
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Levi-s-logo
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-barcelone
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Bac10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Kaoula10
انثى
عدد مشاركاتي : 1521
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/10/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1624
السٌّمعَة السٌّمعَة : 37

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 16 فبراير 2010, 01:07

حددي رغباتك ومشاعرك
إن أغلب الأشخاص الواضحين مع أنفسهم والذين يستطيعون تحديد رغباتهم والتعبير عن مشاعرهم بطريقة صحيحة، هم غالبًا أسعد الناس حالاً وأقلهم تعرضًا للاكتئاب العاطفي.
كما أن هؤلاء الأشخاص غالبًا ما ينجحون في تكوين علاقات مثمرة ومفيدة مع الآخرين لأنهم يعتمدون على الوضوح والتعبير عن المشاعر بصراحة في كل علاقة اجتماعية جديدة يبدأون فيها.

افهمي نفسك وأحاسيسك
لقد قمتِ بتحديد رغباتك والتعبير عنها. ولكن هل تعرفين بالضبط لماذا شعرت برغبة فيها؟ ولماذا جاءت أحاسيسك بهذا الشكل..؟
وحتى إذا افترضنا فهمك لكل ذلك، فهل تدركين حقًا مدى تأثير تلك الأحاسيس على سلوكك وتصرفاتك؟

تأكدي عزيزتي أن تحليلك لمشاعرك وإدراكك لتأثيرها على طريقة تعاملك مع الآخرين، ستجنبك الوقوع تحت سيطرة انفعالاتك وتضمن لك القدرة على التحكم فيها، مما يساعدك على إنجاح علاقاتك بالآخرين.

اضبطي انفعالاتك
ضبط المشاعر مهارة من المهم جدًا أن تكتسبيها لتساعدك في تفادي الكثير من المواقف الصعبة التي تواجهك في الحياة، كما أنها تحميك من الانجراف وراء المشاعر المدمرة التي قد تهدم حياتك وتبعدك تمامًا عن التفكير بطريقة سليمة بهدف إيجاد حل للمشكلة التي تواجهك.

تعلمي استخدام مشاعرك بطريقة صحيحة
بإمكانك دائمًا سيدتي استخدام مشاعرك في تحقيق أهدافك. فإذا كنت تشعرين مثلاً بعاطفة نحو شخص ما، فحاولي توصيل أحاسيسك له بطريقة صحيحة ولا تشعريه بأن حبك وخوفك عليه قد أصبح قيدًا يكاد يخنقه فتكون النتيجة أن يحاول الفرار بعيدًا عنك.

اقتراحات لتستطيعي السيطرة على مشاعرك
1- حاولي إعادة تفسير المواقف التي تزعجك لتستنتجي منها مشاعر أكثر إيجابية.
2- تأملي بعض الأحداث والذكريات السعيدة في حياتك لتطردي المشاعر السيئة التي تطاردك.
3- خذي خطوات إيجابية لحل المشكلة ولا تكتفِ بالبكاء عليها والاستسلام للمشاعر السلبية التي ولدت بداخلك كنتيجة لها.
4- اطلبي المساعدة ممَن حولك واستشيريهم، ربما قدموا لك نصيحة تساعدك على حل المشكلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sunlight
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
sunlight


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Mshmm10
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 510
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ D1b808d10b4663e88f4f4dd997dd37cd
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-barcelone
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Langue11
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Bac10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ El_ken10
انثى
عدد مشاركاتي : 14594
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 03/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 15320
السٌّمعَة السٌّمعَة : 76

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 16 فبراير 2010, 08:43

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 171683 كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 171683

thaaanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimicha
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
mimicha


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3h210
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Busy10
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Chanel-94-50x50
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Easy10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Univer10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 12211
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 17/01/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 13385
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 16 فبراير 2010, 14:45

cat
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
R!n@D
عضوية صحفية
عضوية صحفية
R!n@D


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Images%5B3%5D
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 5910
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ D1b808d10b4663e88f4f4dd997dd37cd
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-barcelone
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ CRB
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 2_eme10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Kaoula10
انثى
عدد مشاركاتي : 3790
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 14/09/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 3812
السٌّمعَة السٌّمعَة : 16

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالأربعاء 17 فبراير 2010, 19:57

Like a Star @ heaven
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sousou.s
عضوية صحفية
عضوية صحفية
sousou.s


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Images%5B3%5D
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 110
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 2_eme10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 1134
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1199
السٌّمعَة السٌّمعَة : 3

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالخميس 18 فبراير 2010, 22:08

merci hhh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miryam
عضوية صحفية
عضوية صحفية
Miryam


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Images%5B3%5D
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 5510
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo_nokia
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Levi-s-logo
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-barcelone
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Bac10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Kaoula10
انثى
عدد مشاركاتي : 1521
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/10/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1624
السٌّمعَة السٌّمعَة : 37

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالخميس 18 فبراير 2010, 23:29

de rien all
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
juliet
عضوية متطورة
عضوية متطورة



المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 110
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Levi-s-logo
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-juventus-turin
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Langue11
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 2_eme10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 453
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 465
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالجمعة 19 فبراير 2010, 00:53

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 839912
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cat018
عضوية نشطة
عضوية نشطة



المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 110
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Nedjma_Logo
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Levi-s-logo
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-lyon
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ W_vista
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Anis10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Gestio10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Bac10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ El_ken10
انثى
عدد مشاركاتي : 51
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 77
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالأربعاء 24 فبراير 2010, 13:12

Like a Star @ heaven
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CaP!cHOuNa
عضوية صحفية
عضوية صحفية
CaP!cHOuNa


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3h210
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 5510
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Allo-ota-3
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Asics-7701-50x50
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 2_eme10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Techni10
انثى
عدد مشاركاتي : 1595
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1671
السٌّمعَة السٌّمعَة : 6

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالسبت 27 فبراير 2010, 23:29

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
simoss
عضوية جديدة
عضوية جديدة



نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
ذكر
عدد مشاركاتي : 1
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 27/03/2010
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 16:14

c vraiment evident alé bonne continuation
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zanoubia
عضويةأساسية
عضويةأساسية
zanoubia


المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 110
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Nike_logo
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-barcelone
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Easy10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 2_eme10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 646
العمر : 54
تاريخ التسجيل : 20/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 476
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 16:37

alien
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.Ramon
عضوية متطورة
عضوية متطورة
Mr.Ramon


المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3011
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo_adidas
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-manchester-united
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ W_vista
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Math10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Prof10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
ذكر
عدد مشاركاتي : 348
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 410
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالأحد 28 مارس 2010, 18:49

clown ga3 les filles aghbiyaa hhh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
JudLaw
عضوية صحفية
عضوية صحفية
JudLaw


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 5a1cd110
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3_adeb10
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo_nokia
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo_adidas
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-real-madrid
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ CRB
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ W_vista
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Math10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Bac10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
ذكر
عدد مشاركاتي : 2982
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 3414
السٌّمعَة السٌّمعَة : 5

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالإثنين 29 مارس 2010, 00:43

Arrow
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
linalin
عضويةأساسية
عضويةأساسية
linalin


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3h210
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 6310
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Allo-ota-3
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 180209_150751_PEEL_3gQEjnwwnD
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo-real-madrid
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Fawri10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 2_eme10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Soumma10
انثى
عدد مشاركاتي : 946
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 29/09/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 947
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالإثنين 29 مارس 2010, 16:24

bon sujit Miryam merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimicha
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
mimicha


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3h210
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Busy10
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Chanel-94-50x50
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Easy10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Univer10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 12211
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 17/01/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 13385
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 30 مارس 2010, 11:11

Mr.Ramon كتب:
clown ga3 les filles aghbiyaa hhh
KAYNA
kich 7ata fi9t
oh 7a9a wé aw nssit belli nta d7a tfal (intelligent) XD
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimicha
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
mimicha


وسام التميز : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ 3h210
المزاج : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Busy10
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Tn5_samsung_logo
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Chanel-94-50x50
المسانجر : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Icon_download_MSN
مشجعه نادي : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Easy10
الفرع : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Scienc10
التعليم : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Univer10
ثانوية : كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 12211
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 17/01/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 13385
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4

كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تكونين ذكية بعواطفك؟   كيف تكونين ذكية بعواطفك؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 30 مارس 2010, 11:12

arar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تكونين ذكية بعواطفك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الأسرة Forums de la famille :: شؤون الجيجلية Les Affaires De El Jijlia-
انتقل الى: