هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
تصويت
أفضل ثانوية في جيجل ؟
عبدي بوعزيز
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap18%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 18% [ 308 ]
ثرخوش أحمد
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap25%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 25% [ 423 ]
كعولة تونس
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap8%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 8% [ 136 ]
دراع محمد الصادق
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap8%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 8% [ 135 ]
الكندي
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap13%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 13% [ 226 ]
8 ماي 1945
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap11%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 11% [ 189 ]
بوراوي عمار
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap7%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 7% [ 120 ]
40 هكتار الجديدة
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_rcap10%تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_vote_lcap
 10% [ 169 ]
مجموع عدد الأصوات : 1706
المواضيع الأخيرة
» رسالة بعد 6 سنوات .
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 05 يونيو 2015, 17:21 من طرف Anti-tr0j4n

» coulouli bsara7a
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 13 يونيو 2014, 14:00 من طرف waffa

» فجأة .............
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 02 أغسطس 2013, 19:23 من طرف metallica

» منتديات تاسوست تواصل رحلة التميز والــتألق النطاق الاحترافي الجديد wWw.TaSsOuT.cOm
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 18 أبريل 2013, 19:28 من طرف adeloche

» la katakra fa3mira walla kayakra fa3mira yadkhal
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالإثنين 10 ديسمبر 2012, 22:22 من طرف mimicha

» حلول تمارين كتاب العلوم,,,,,,,هنا
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2012, 00:41 من طرف miss silina

» تصويت أفضل ثانوية في جيجل °° NeW °°
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2012, 00:32 من طرف miss silina

» c quoi ce dégou
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالثلاثاء 13 نوفمبر 2012, 19:28 من طرف حارس حدود المنتدى

» ahla najmat turkia
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 05 أكتوبر 2012, 21:40 من طرف waffa

إكتشف
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سجل الزوار
سجل الزوار
اجعل الموقع صفحتك الرئيسية
Yacinos18 production
Yacinos 18 Generation WacH WacH
lea castle remix
oublie moi remix
cyclone mix
إتصل بنا

 

 تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)

اذهب الى الأسفل 
+11
sousou.s
na3na3a
lonely
MaRcO
Mr.Ramon
SCHNEIDER
حارس حدود المنتدى
*sawssou18*
Smart_Kiler
sunlight
MR ROMIRO
15 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MR ROMIRO
عضوية نشطة
عضوية نشطة
MR ROMIRO


ذكر
عدد مشاركاتي : 60
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 02/02/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 11
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالسبت 14 فبراير 2009, 21:46

.. توجد تسعة أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض ..!!^^"

وهي ..::


* البروكلى ..


يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة

الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره

على بقاء الشرايين مرنة ويمنع حدوث جلطات الدم ويحتوى البروكلى على

الجلوتاثوين "glutathione" التي تقلل من مخاطر الإصابة بمرض التهاب

المفاصل والإصابة بمرض السكر وأمراض القلب كما أنه يقوي الجهاز المناعي،

ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم بل ويحافظ على الوزن

المثالي ويحمى الإنسان من إصابته بالماء البيضاء على العين والتي تسبب العمى

* الـثوم ..

يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، يمنع الإصابة بتجلط الدم والتصاقه بجدار

الشرايين وهو يتساوى مع الأسبرين في هذه الفائدة، كما أنه عنصر فعال في

مهاجمة البكتريا منذ القدم قبل اكتشاف البنسلين في عام 1928، ويحارب الثوم

الإصابة بسرطان القولون والثدي

* الفاصوليا ..


الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة

بالعديد من الأمراض والفاصوليا غنيه بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان

القولون وأمراض القلب أيضاً وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر ويحتوى النصف

كوب على حوالي 114 ميكروجرام من الفولات

* اللبن منزوع الدسم ..

مصدر هام وأساسي للكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان، فاللبن يمنع

الإصابة بهشاشة العظام ويساعد فيتامين (د) الذي يوجد به على امتصاص الجسم

للكالسيوم كما أنه غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم ويساهم في خفض ضغط الدم

مثل أي عقار يمكن تناوله لهذا الغرض.. ويساعد على عدم تكون حصوات الكلى

* البرتقال ..


ملئ بالمواد الغذائية والفيتامينات والألياف. فهو يمنع الإصابة بنزلات البرد،

ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويبنى العظام ويعالج أزمات القلب ويقلل

من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون كما أن مادة "فيوتوكيميكل-

Phytochemical" التي يحتوى عليها البرتقال تحارب مرض سرطان الثدي.

* السلامون ..


تحتوى كل أنواع الأسماك على دهون تسمى أوميجا-3 أس "Omega-3S"، لكن

السلامون تتوافر فيه هذه الدهون بكثرة. وهذا النوع من الدهون يمنع الإصابة

بأمراض القلب كما يحد من الإصابة ببعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل ..

كما يمكن تناول زيت السلامون في كبسولات


* التوفو (أحد منتجات فول الصويا) ..


يصنع من لبن فول الصويا وله استخدامات عديدة وهو يقلل من نسب

الكوليسترول في الدم و يمنع الإصابة بالتهاب العظام ويقلل من فرص الإصابة

بسرطان الثدي وسرطان القولون ومادة "الايزوفلافونز-Isoflavones" التي

توجد به تعمل على حماية الكلى

*عصير الطماطم ..

عصير الطماطم يحمي من سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والمريء لأن

الطماطم تحتوى على مادة "الليكوبين-Lycopene" وهذه المادة تتوافر في العديد

من الخضراوات الأخرى وهى تمنع من تطورمرض السرطان إلى مراحل خطيرة.


*الـمـاء..

ينصح بالمداومه على شرب الماء طوال اليوم الواحد لأنه يمنع الاصابه من

سرطان القولون كما أنه يحافظ على توازن المواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات

في كل خلية من خلايا الجسم.

المقدار المثالي منه : أكثر من خمسة أكواب في اليوم الواحد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sunlight
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
sunlight


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Mshmm10
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 510
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) D1b808d10b4663e88f4f4dd997dd37cd
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-barcelone
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Langue11
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Bac10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) El_ken10
انثى
عدد مشاركاتي : 14594
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 03/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 15320
السٌّمعَة السٌّمعَة : 76

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالسبت 14 فبراير 2009, 23:43

Cool Cool b1 merci pour le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Smart_Kiler
عضوية متطورة
عضوية متطورة
Smart_Kiler


ذكر
عدد مشاركاتي : 100
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/02/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : -15
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالأحد 15 فبراير 2009, 22:59

Cool Cool Cool tro bien se sujet bonne contunuation
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*sawssou18*
عضوية صحفية
عضوية صحفية
*sawssou18*


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 3h210
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 5510
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_nokia
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Nedjma_Logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 180209_150751_PEEL_3gQEjnwwnD
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-juventus-turin
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Scienc10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 1_er10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 1516
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 20/02/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1822
السٌّمعَة السٌّمعَة : 2

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 19 مارس 2009, 18:29

tré bon sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حارس حدود المنتدى
المدير العام

المدير العام
حارس حدود المنتدى


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Jsd10
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Glg10
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_nokia
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Nedjma_Logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Asics-7701-50x50
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Yim_icon
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-marseille
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Aso-chlef-logo6130
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Windows_seven-20eb2b8
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Arton1248
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Scienc10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Techni10
ذكر
عدد مشاركاتي : 9127
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 05/08/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 10528
السٌّمعَة السٌّمعَة : 50

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 20 مارس 2009, 11:13

good thx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SCHNEIDER
عضوية متطورة
عضوية متطورة
SCHNEIDER


ذكر
عدد مشاركاتي : 123
العمر : 90
تاريخ التسجيل : 21/02/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 137
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 20 مارس 2009, 19:06

Cool Cool mrc tré bon sjt
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.Ramon
عضوية متطورة
عضوية متطورة
Mr.Ramon


المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 3011
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_adidas
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) W_vista
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Math10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Prof10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
ذكر
عدد مشاركاتي : 348
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 410
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالسبت 21 مارس 2009, 09:00

vive llobya
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRcO
عضوية صحفية
عضوية صحفية
MaRcO


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 120110
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Hacker10
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 180209_150751_PEEL_3gQEjnwwnD
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
ذكر
عدد مشاركاتي : 2324
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1962
السٌّمعَة السٌّمعَة : -5

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالإثنين 23 مارس 2009, 09:45

تاكل هادو كامل تعشي ف السبيطار
هاهاها
مشكوووووووووور سيد روميرو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.Ramon
عضوية متطورة
عضوية متطورة
Mr.Ramon


المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 3011
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_adidas
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) W_vista
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Math10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Prof10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
ذكر
عدد مشاركاتي : 348
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 410
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالإثنين 23 مارس 2009, 10:19

Sad vive llobiya
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.Ramon
عضوية متطورة
عضوية متطورة
Mr.Ramon


المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 3011
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_adidas
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) W_vista
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Math10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Prof10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
ذكر
عدد مشاركاتي : 348
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 410
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالإثنين 23 مارس 2009, 10:20

hhhhhhhhhhhhhhh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lonely
عضوية متطورة
عضوية متطورة
lonely


ذكر
عدد مشاركاتي : 246
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 283
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالجمعة 27 مارس 2009, 17:29

ana 3jabni leau w khlass
hhhhhhhhhhh
merci romiro ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
na3na3a
عضوية نشطة
عضوية نشطة



انثى
عدد مشاركاتي : 41
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 02/06/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 45
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 11 يونيو 2009, 17:51

merci pr le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sousou.s
عضوية صحفية
عضوية صحفية
sousou.s


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Images%5B3%5D
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 110
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Scienc10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 2_eme10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 1134
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1199
السٌّمعَة السٌّمعَة : 3

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 11 يونيو 2009, 17:59

merci Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sunlight
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
sunlight


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Mshmm10
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 510
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) D1b808d10b4663e88f4f4dd997dd37cd
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-barcelone
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Langue11
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Bac10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) El_ken10
انثى
عدد مشاركاتي : 14594
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 03/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 15320
السٌّمعَة السٌّمعَة : 76

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالسبت 05 سبتمبر 2009, 16:05

Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lovely girl
عضوية متطورة
عضوية متطورة
lovely girl


المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 710
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_nokia
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Nedjma_Logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Nike_logo
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-ac-milan
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) W_vista
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Djaweb10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Scienc10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Bac10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Techni10
انثى
عدد مشاركاتي : 387
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 13/06/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 398
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالسبت 12 سبتمبر 2009, 04:28

flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SimSima
عضوية صحفية
عضوية صحفية
SimSima


المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 3011
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_nokia
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Nedjma_Logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Nike_logo
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-real-madrid
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Pclubs-31-mca
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) W_vista
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Math10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 2_eme10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 2345
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 22/11/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 2480
السٌّمعَة السٌّمعَة : 7

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 24 سبتمبر 2009, 14:06

bien
bon sujet merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRcO
عضوية صحفية
عضوية صحفية
MaRcO


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 120110
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Hacker10
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 180209_150751_PEEL_3gQEjnwwnD
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
ذكر
عدد مشاركاتي : 2324
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1962
السٌّمعَة السٌّمعَة : -5

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 24 سبتمبر 2009, 14:56

hmhmhmhmhmhmhm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hajar
عضويةأساسية
عضويةأساسية
hajar


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 3h210
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Hacker10
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_nokia
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Kappa
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-barcelone
انثى
عدد مشاركاتي : 854
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 26/07/2009
نقاط التمييز نقاط التمييز : 981
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 24 سبتمبر 2009, 18:47

c b1 merciiiii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRcO
عضوية صحفية
عضوية صحفية
MaRcO


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 120110
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Hacker10
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 180209_150751_PEEL_3gQEjnwwnD
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
ذكر
عدد مشاركاتي : 2324
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1962
السٌّمعَة السٌّمعَة : -5

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 24 سبتمبر 2009, 21:45

hh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRcO
عضوية صحفية
عضوية صحفية
MaRcO


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 120110
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Hacker10
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 180209_150751_PEEL_3gQEjnwwnD
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-manchester-united
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
ذكر
عدد مشاركاتي : 2324
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 1962
السٌّمعَة السٌّمعَة : -5

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالخميس 24 سبتمبر 2009, 21:47

hh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الروعة
عضوية صحفية
عضوية صحفية
بنت الروعة


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Mshmm10
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 310
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo_nokia
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Djezzy-logo
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Diesel_logobkgb8jsgp
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Aso-chlef-logo6130
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Easy10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Gestio10
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Bac10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Terkho10
انثى
عدد مشاركاتي : 3824
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 10/08/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 3149
السٌّمعَة السٌّمعَة : 17

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالسبت 26 سبتمبر 2009, 03:35

Merci arar
2 eli njm nakolhoum
les oranges w lma hhh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sunlight
المـديـرة العـــامة
المـديـرة العـــامة
sunlight


وسام التميز : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Mshmm10
المزاج : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) 510
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Lens1973752_1219733272sony-ericsson-logo
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo%20mobilis
الألبسة المعتمده : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) D1b808d10b4663e88f4f4dd997dd37cd
المسانجر : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Icon_download_MSN
مشجعه النادي الأوروبي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Logo-barcelone
مشجعه نادي : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Raw3a_10
نوع نظام التشغيل : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Xp_forum_old-48
نوع الاتصال : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Fawri10
الفرع : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Langue11
التعليم : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Bac10
ثانوية : تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) El_ken10
انثى
عدد مشاركاتي : 14594
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 03/12/2008
نقاط التمييز نقاط التمييز : 15320
السٌّمعَة السٌّمعَة : 76

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)   تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*) I_icon_minitimeالأحد 27 سبتمبر 2009, 11:31

hoh hoh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض ..!!(*-*)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الأسرة Forums de la famille :: التغذية والصحة Nutrition et Santé-
انتقل الى: